Eerste en laatste uitslag :
Nummer |
Naam |
Datum |
Wedstrijd |
Afstand |
(h:m:s) |
(km/h) |
(m:s/km) |
1 |
Albert Kooy |
2006-08-31 |
Buurtloop |
10.0 KM |
00:42:30 |
14.1 |
4:15 |
42 |
Albert Kooy |
2013-09-01 |
Halve van Nieuwkoop |
21.1 KM |
01:36:28 |
13.1 |
4:34 |
Totalen (+ estafettes):
Aantal wedstrijden | 42 | |
Totale afstand gelopen | 1006 km | |
Totale tijd gelopen | 79:28:45 (h:m:s) | |
Gemiddelde snelheid | 12.66 km/h | |
Aantal gelopen per jaar (+ estafettes) :
Jaar | Aantal gelopen |
2006 |
1 |
2007 |
3 |
2008 |
10 |
2009 |
10 |
2010 |
8 |
2011 |
2 |
2012 |
5 |
2013 |
3 |
Aantal gelopen, gemiddelde tijd en PR per afstand -- Laatste 12 maanden :
Afstand (km) |
Aantal gelopen |
Gemiddeld (h:m:s) |
PR (h:m:s) |
PR (km/h) |
PR (m:s/km) |
PR wedstrijd |
PR datum |
Aantal gelopen, gemiddelde tijd en PR per afstand -- Alle jaren :
Afstand (km) |
Aantal gelopen |
Gemiddeld (h:m:s) |
PR (h:m:s) |
PR (km/h) |
PR (m:s/km) |
PR wedstrijd |
PR datum |
10 |
7 |
00:41:51 |
00:40:38 |
14.8 |
4:04 |
Buurtloop |
2008-08-28 |
10.5 |
2 |
00:46:53 |
00:43:49 |
14.4 |
4:10 |
3 Molenloop |
2010-04-05 |
15 |
1 |
01:04:50 |
01:04:50 |
13.9 |
4:19 |
7 Heuvelenloop |
2007-11-18 |
15.5 |
3 |
01:10:22 |
01:07:44 |
13.7 |
4:22 |
3 Molenloop |
2012-04-09 |
16.1 |
4 |
01:09:58 |
01:09:28 |
13.9 |
4:19 |
7-loop |
2008-09-28 |
20 |
6 |
01:27:09 |
01:21:21 |
14.8 |
4:04 |
20 van Alphen |
2013-03-03 |
21.1 |
4 |
01:34:22 |
01:31:43 |
13.8 |
4:21 |
Halve van Nieuwkoop |
2009-09-06 |
30 |
4 |
02:24:07 |
02:21:26 |
12.7 |
4:43 |
Schoorl |
2008-02-10 |
42.2 |
11 |
03:33:35 |
03:20:52 |
12.6 |
4:46 |
Marathon Rotterdam |
2012-04-15 |